Stadt Elsdorf (Druckversion)

Gratis Fitness-Kurs im Freibad - Jumping

Gratis Fitness-Kurs im Freibad - Jumping
15.07.2020
18:30 Uhr
X2 - Fitness-Studio
Adresse der Veranstaltung:
Elsdorf Freibad
Zum Freibad 1
50189 Elsdorf
Beschreibung der Veranstaltung:

Elsdorfer Fitness Studio „X2“ bietet vielfältige Kurse im Freien an

Mit großem Abstand und strengen Hygienebestimmungen: Das Elsdorfer Fitnessstudio „X2“ und die Stadt Elsdorf bieten ab Montag (18. Mai) regelmäßig verschiedene Kurse auf der Liegewiese im Freibad an. Unter professioneller Anleitung ausgebildeter Trainer/innen, mit maximal 20 Teilnehmer/innen und unter vorheriger Anmeldung, gibt es Zumba, Jumping, Body total und mehr. Jeweils über 45 Minuten bietet Christoph Klimkiewicz, Inhaber des „X2“, ein umfangreiches Training für Neueinsteiger aber auch Fortgeschrittene an.

Mittwoch (15. Juli) um 18:30 Uhr: Jumping 

Jumping Fitness ist schon lange durch das X2 in Elsdorf bekannt. Es ist rasant und mitreißend. Mehr als 400 Muskeln werden dabei gefordert. Es ist ein Gelenkschonendes Kraft-Ausdauer -Training und somit für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

„Nach der wochenlangen Pause in unserem Fitnessstudio aufgrund der Corona-Beschränkungen, freuen wir uns wieder mit Hygieneauflagen öffnen zu können. Doch dabei wollen wir es nicht belassen und alle interessierten Fitness-Freunde aus Elsdorf zum kostenlosen Training im Freien einladen“, so Christoph Klimkiewicz.

Die Kurse finden auf der Liegewiese des Elsdorfer Freibades statt, da die Fläche sehr große Abstände zwischen den Teilnehmern ermöglicht. Eine vorherige Anmeldung unter 02274 – 93 80 380 im X2 ist zwingend notwendig. Die Kurse sind auf 20 Personen begrenzt, jeder Teilnehmer muss ein eigenes Handtuch mitbringen sowie fertig umgezogen vor Ort erscheinen. Umkleiden stehen vor Ort nicht zur Verfügung. Auch Zuschauer sind vor Ort nicht gestattet. Die Übungsflächen/-geräte der jeweiligen Teilnehmer haben einen ausreichend großen Abstand zueinander und werden nach den Übungen gründlich desinfiziert. Der Zugang erfolgt ausschließlich über das Freibad-Tor an der Ohndorfer Straße, nahe des Tennisheims.  

http://www.elsdorf.de/index.php?id=52&no_cache=1&L=0